太った

以前の日記にも「親戚から太ったと言われた」と書きましたが、
体重計で計ったら67kgでした。これは自分でもさすがにヤバイと思うレベル。
　
2年くらいで一気に増えましたね。ニートになってからが間違いなく分岐点。
3〜4年前はあと10kgは痩せてたかもしれません。
筋肉が付いたのならいいけど絶対そうじゃない。
　
　
ここ2日くらいは適当に走ったりしてます。これは運動しないとシャレにならない。
夏休み中に少しでもいいのでなんとかしないと…。